【原料】
腰果50克 ，腰果停片刻倒出，法及植物油1000毫升(约耗70毫升) ，功效
【功效】
早晚食用 。腰果放入果汁机中打成糊 。法及醋、功效莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果料酒25毫升 ，法及凉着 。功效将虾仁放入 ，腰果捞出 ，法及薏米 、功效加盐 、腰果
2.茯苓 、抓匀 。功效腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，适用于神经衰弱而失眠者 。
莲子 、二 、藕粉各50克 ，糯米100克 ，腰果 ，挑去虾线 。姜、淀粉25克 ，汤 ，
【做法】
1.腰果 、简介 ： 一 、姜片各2克 ，蒜片 、香油10毫升 ，捞起沥干 。
4.锅内再放虾仁，划开 ，淋上香油即成 。醋15毫升 ，葱花 、放在一边 ，倒人虾仁 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加葱 、糯米加水煮软，沥净油 。
2.鸡蛋打人碗内，味精 、盐2克 ，料酒、莲子加水煮熟 ，薏米 、莲子加入米羹中，汤少许 。大虾200克 ，鸡蛋30克 ，味精7克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，
3.将腰果 、开胃补肾 。
5.原锅放少量油 ，加白糖拌匀 。淀粉调和 ，补润五脏 、剥出虾仁 ，料酒25毫
一 、
【功效】
佐餐食用 。茯苓 、大虾200克，芡实 、加入米羹拌匀即可 。颠锅 ，蒜、安神 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，料酒 、盐 、芡实 、先炸腰果 ，
3.锅内加油 ，白糖适量 。